Nov. 16 2014
Blog 1期生

富士山マラソンまであと2週間

富士山マラソンまであと2週間となりました。

今朝は某StoreのRunning Clubに参加しました。

井の頭公園の池の周りの周回コースを3周。

シューズ:KINVARA

距離:5.28km

平均ペース:4’52″/km

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そのあと吉祥寺のStoreから川崎のプールまで着替えの入った

約5kgのBackpackを担いで走りました。

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多摩川を渡る時はとても気持ち良かった~(笑)

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ハンディーキャップのある子供にボランティアで水泳指導をしています。

丁度足のクールダウンにもなります。(笑)

昼近くになると暖かくなり丁度いい気温でした。

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荷物を担いで走っても姿勢を崩さないようにお腹の前に小太鼓を

意識し走りました。

シューズ:KINVARA

距離:18.02km

平均ペース:6’06″/km

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